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myWorkout è un'applicazione di fitness e allenamento per donne e uomini, per tutte le età con ricchi set di esercizi che possono essere eseguiti in palestra oa casa, con o senza attrezzatura.

L'app Android myWorkout ha anche un'app Wear OS complementare e un'app per orologio Samsung Tizen che puoi utilizzare insieme all'app per telefono cellulare.

Obiettivi applicativi per aiutare; perdita di peso, aumento di peso, costruzione muscolare, rimettersi in forma, migliorare la forma fisica e la forza, ottenere sei confezioni, braccia più grandi, petto più grande, torso a V, schiena forte, gambe forti, stile di vita sano.

★ Troverai molti esercizi, allenamenti e programmi a lungo termine. Quelli ti renderanno in forma, muscoloso e più sano.

★ Utilizzando oltre 300 esercizi con guida completa passo dopo passo e dimostrazione animata degli esercizi, puoi creare allenamenti e programmi di allenamento.

★ Ottieni i tuoi sei pacchetti, pistole per bicipiti, spalle larghe, petto ampio, braccia forti, V tapper indietro usando questa app.

 CARATTERISTICHE

✓ Gratuito da usare e gratuito per creare e tenere traccia dei tuoi allenamenti.
✓ Oltre 300 esercizi per costruire muscoli, perdere peso, allungare, aumentare la forza
✓ Oltre 35 piani di allenamento
✓ Programmi di formazione completi
✓ Applicazione per fitness e bodybuilding che funziona offline e online.
✓Puoi programmare i tuoi allenamenti in un calendario degli allenamenti. L'app ti ricorderà i giorni e gli orari di allenamento.
✓Ci sono molti allenamenti e programmi predefiniti per ogni livello, dai principianti agli avanzati.
✓ Puoi tenere traccia dei tuoi programmi utilizzando i registri degli allenamenti. Una voce guida ti aiuterà a gestire il tuo allenamento in modo efficiente.
✓ La bellissima MAPPA MUSCOLARE ti mostrerà quali gruppi muscolari possono essere allenati usando quali esercizi.
✓ Puoi anche inserire le misure del tuo corpo e tenerne traccia.

ALLENAMENTI NELL'APP

* Petto e bicipiti per principianti
* Schiena e tricipiti per principianti
* Gambe e spalle per principianti
* Allenamento per i pettorali
* Allenamento per la schiena
* Allenamento gambe
* Spalle e addominali
* Bicipiti e tricipiti
* Allenamento per le gambe grandi
* Petto e schiena (allenamento del volume tedesco)
* Petto e spalle
* Allenamento della parte superiore del corpo
* Allenamento a casa per tutto il corpo
* Allenamento a casa per la forma del corpo
* Allenamento schiena e bicipiti
* Allenamento del bottino a casa
* Allenamento gambe (isolamento)
* L'allenamento scientifico di 7 minuti
* Allenamento Tabata - 10 minuti
* Armatura Abs
* Allenamento quotidiano
* Allenamento sdraiato a casa
* Allenamento totale per gli addominali
* DTP- Allenamento petto e schiena
* DTP- Gambe, addominali superiori
* DTP- Braccia e addominali inferiori
* DTP- Spalle e trappole superiori
* Abs On Fire Allenamento
* Ipertrofia / Spalle e Trapezi
* Ipertrofia / Gambe e addominali
* Ipertrofia / Schiena e bicipiti
* Ipertrofia / Torace e tricipiti
* 300 addominali spartani
* Madcow 5×5
* Principianti nel powerlifting
* Allenamento con i glutei
* FST- Allenamenti

PIANI DI ALLENAMENTO COMPLETI NELL'APP

* Divisione 3 giorni
* Divisione 4 giorni
* Divisione 2 giorni
* Divisione 5 giorni
* Programma DTP per la definizione muscolare
* Allenamenti a casa 4 settimane
* Piano di allenamento per tutto il corpo
* Corpo intero - Allenamento a casa
* Madcow 5x5
* Powerlifting per principianti
* Culo e intestino
* Fisico muscoloso magro
* Piano di allenamento a casa di 12 settimane
* Piano di allenamento per tutto il corpo
* Piano di allenamento FST-7
 
E tanti altri allenamenti....

Ci sono molte applicazioni per il fitness sul mercato, ma tutte hanno qualcosa che manca o la caratteristica che vorresti avere non c'è. Ecco perché abbiamo creato questa app per avere tutte queste funzionalità. Siamo aperti anche a qualsiasi suggerimento o desiderio di funzionalità.

Il tuo allenatore di fitness per perdere peso, ottenere i muscoli con casa e palestra piani di allenamento

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